La Psicología es la ciencia que estudia el comportamiento humano. Hay conductas observables externamente, lo que hacemos y las emociones básicas cuando no se inhiben, y otras encubiertas, como pensamientos, creencias y emociones complejas, solo observables para la persona que las tiene.

Los pensamientos, emociones y conductas están influyéndose constantemente y son la respuesta del organismo, como un todo, a lo que ocurre a nuestro alrededor, así como la solución, cuando actuamos eficazmente, a los problemas que la vida nos plantea.

La Psicoterapia es una disciplina que aplica los descubrimientos de la Psicología y los derivados de su propio desarrollo, investigación y práctica. Su razón de ser es la ayuda al desarrollo del ser humano para que tenga una vida plena que le merezca la pena ser vivida.

La Psicología y su rama aplicada a la salud y el desarrollo personal, la Psicoterapia, son las fuentes que facilitan los cambios deseados en la vida de las personas.

Puedes acudir a la fuente cuando lo necesites para cambiar lo que crees necesario cambiar.